【龙眼和荔枝哪个上火 龙眼和荔枝会上火吗】1、荔枝和龙眼一样都是温性水果 ， 民间更是有“一颗荔枝三把火”的说法 ， 这两种水果在食用过多的情况下都容易引起上火 ， 无法比较哪个会更容易上火 ， 吃的时候都需要特别注意食用量 。
2、龙眼是夏秋季节常见的一种水果 ， 其果肉质地柔软 ， 汁水丰富 ， 其中还含有丰富的葡萄糖、果糖等天然糖分 ， 甜度较高 ， 中医认为龙眼味甘 ， 性温 ， 一般情况下 ， 适量食用龙眼是不会导致上火的 ， 但是如果食用过量的话 ， 则容易加剧体内的燥热之气 ， 引起咽喉疼痛、口舌生疮、流鼻血、便秘等上火症状 。
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