1、不要贪吃野味 。春节期间总有些人想买些平时吃不到的野味 ， 换换口味 ， 如吃一些猫肉、鼠肉、蛇肉等等 ， 但是这些肉类的安全隐患确也很大 。
【2021春节饮食禁忌? 2021春节饮食禁忌有哪些】2、合理膳食搭配 。春节期间饮食不要只顾着餐餐吃大鱼大肉 ， 我们要选择食用多样化的食物 ， 肉类、蛋类、蔬菜、水果、五谷等 ， 使所含营养素齐全 ， 比例适当 ， 以满足人体需要 。
3、多留意老人、孩子的饮食 。老人的咀嚼消化能力比较弱 ， 春节期间子女孝敬 ， 往往劝老人多吃 ， 其实如果老人吃得多、吃的急都可能引起肠胃不舒服 ， 可能引发其他患病；孩子们饮食会无节制 ， 影响正常发育 。
4、少饮酒 。春节期间亲人朋友团聚 ， 难免要喝酒助兴 ， 但是饮酒要根据自己的酒量适可而止 ， 过量喝酒会对身体造成很大的的危害 。
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