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泥蒿简介
泥蒿又名芦蒿 , 因为它的闻上去一些类似于泥土的清香 , 所以经常人被称为泥蒿 , 它是属于多年生的草本植物 , 植株的高度约20cm , 叶子有柄 , 呈对生 , 它的形状深裂 , 而末端是尖的 , 叶的背面有很多灰白色的细毛 , 而它的果实比较瘦 , 主要在夏、秋两季进行采摘 。
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芦蒿简介
芦蒿是有清香气味的蔬菜 , 它属于菊科蒿 , 主要的上市时间是在四月份的中上旬 , 最常见的产地有南京、宁波等地 , 在我国南方的城市种植比较多 。
芦蒿中含有丰富的营养物质 , 例如 , 芦蒿中的分茵陈炔酮、对羟基苯乙酮等 , 可以抑制金黄色葡萄球菌和部分皮肤真菌 。
它含有一种挥发性的精油 , 这种物质闻起来是清香的 , 具有一定的开胃功效 , 如果食欲不振得人可以经常食用 , 这样促进食欲 。
而且芦蒿中有丰富微量元素含有可以为人体补充所虚的硒和锌 , 同时 , 还能补充丰富的植物蛋白和多种维生素 , 从而为人体提供营养 , 提高人体免疫力 。
【泥蒿和芦蒿一样吗 有什么区别】
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