【惊蛰节气有什么传统习俗 惊蛰的简介】
1、吃梨子
惊蛰时节 ， 天气比较干燥 ， 吃梨可以润肺清热 ， 预防咳嗽 。除了梨子 ， 这时也可以多吃大枣、山药等甜食养脾 。
2、炒虫
惊蛰时节 ， 许多祸害庄稼的虫子从泥土中钻了出来 ， 南方部分地区的人们此时会将黄豆、米谷炒着吃 ， 象征害虫被消灭 。这个风俗被称为“炒虫” 。
3、祭白虎
白虎在古代被视为口舌是非之神 ， 传说惊蛰时节 ， 白虎会被雷声惊醒 ， 出来危害人间 。所以 ， 此时人们会到宇宙中祭拜白虎雕像 ， 用猪油涂抹它的嘴巴 ， 以减少是非之祸 ， 祈求万事顺利 。
4、惊蛰 ， 又名“启蛰” ， 是二十四节气中的第三个节气 。斗指丁 ， 太阳到达黄经345° ， 于公历3月5－6日交节 。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象 。时至惊蛰 ， 阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多 ， 万物生机盎然 。农耕生产与大自然的节律息息相关 ， 惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义 ， 自古以来我国人民很重视惊蛰这个节气 ， 把它视为春耕开始的节令 。它是古代农耕文化对于自然节令的反映 。
惊蛰 ， 为干支历卯月的起始；卯 ， 仲春之月 ， 卦在震位 ， 万物出乎震 ， 乃生发之象 。一岁十二个月建 ， 每个月建对应一卦 ， 卯月（含惊蛰和春分两个节气）对应的是雷天大壮一卦；大壮卦的卦象就是天上开始打雷了 ， 雷在天上响 ， 非常形象 。“卯” ， 冒也 ， 万物冒地而出 ， 代表着生机；所以卯月（二月）也是能量迸发的月份 ， 一年春耕由此开始了 。
惊蛰时节 ， 春气萌动 ， 大自然有了新的活力 。所谓“春雷惊百虫” ， 是指惊蛰时节 ， 春雷始鸣 ， 惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫 。惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然 。从我国各地自然物候、气候进程看 ， “惊蛰始雷”仅与我国南方部分地区的自然节律相吻合 。
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