【高粱面的功效与作用 高粱面的功效与作用有什么】
1、高粱面主要是用高粱制作而成的一种面粉 。它的营养价值比较高 ， 还有70%左右的淀粉 ， 还有15%左右的蛋白质 。除此之外因为高粱本身属于一种杂粮物质 ， 所以说它含有的粗纤维非常丰富 。适量的吃一些高粱 ， 可有效的促进肠道蠕动 ， 缓解便秘 。
2、而从中医角度来讲 ， 高粱具有温中健脾、涩肠止泻的功效 ， 可以补中益气 ， 对于气血亏虚而导致的周身酸痛 ， 有一定的好转作用 。
推荐阅读
- 下气汤的功效与作用 喝下气汤好吗
- 金刺梨功效和作用 金刺梨功效介绍
- 双氯芬酸钠凝胶的功效 赶紧来看看
- 菊花柠檬能一起泡水喝吗 菊花柠檬的功效有哪些
- 酸醋泡生姜作用与功效 酸醋泡生姜作用与功效是什么
- 樱桃有什么功效 樱桃功效介绍
- 甲鱼汤的功效 吃甲鱼汤的禁忌
- 红枣有什么功效呢 红枣功效介绍
- 牛筋蔬菜汤 牛筋蔬菜汤的功效
- 苹果雪梨茶的功效与禁忌 苹果雪梨茶的功效副作用有哪些