夏季水果莲蓬是水果吗属于蔬菜还是水果 _莲蓬的功效与作用

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莲蓬属于水果吗
莲蓬是莲花的花托，可以认为是水果，也可以认为是蔬菜，可生吃，鲜嫩多汁，可火炒，爽朗脆口，莲蓬属于山龙眼目莲科莲属植物。
它属于夏季水果，一般8月份左右成熟，且属于凉性水果类，入心经、肾经，具有清心解热、补脾止泻、养心安神的功效。

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莲蓬的功效与作用
莲蓬富含营养，有很好的清心解热的功效，可以治疗上火、口舌生疮，并有助于睡眠，用莲子芯冲水喝，可以促进肠胃的蠕动，有助消化的作用，可以治疗便秘，肠胃消化功能不好的人可食用。
莲蓬还有养心安神、健脑的功效，中老年人尤其是脑力劳动者可以经常食用，有健脑，增强记忆力的作用，可以提高工作和学习的效率，并能预防老年痴呆的发生，莲蓬对心脏也有好处，能扩张外周血管，降低血压。