文章插图
圆生菜是什么菜
圆生菜是菊科莴苣属的植物，它也被叫做西生菜和结球生菜，圆生菜大概是在每年的雨季上市的，它在全国各地都有种植，而且它的适应能力是很强的，所以在大部分地区都是可以种植的 。
圆生菜是什么样子
圆生菜的外观是圆形的，它的个头是比较大的，而且根系比较发达，叶片是很大的，叶柄比较短，颜色是绿色或者是白色的，叶片是比较柔嫩的，是主要食用的部分 。
文章插图
圆生菜做法
1、清炒
清炒圆生菜可以先把圆生菜洗干净，然后放在旁边备用，锅里放油和蒜末，爆炒一分钟后加入圆生菜，再翻炒几分钟就可以出锅了 。
2、耗油圆生菜
【圆生菜是什么菜】锅里放油烧热以后加入圆生菜，再放入盐、耗油等调料，然后翻炒两分钟就好了 。
文章插图
圆生菜的功效与作用
圆生菜含有维生素和丰富的矿物质，它的营养价值是很高的，平时多吃一些圆生菜可以补充维生素等物质，而且也可以促进肠道的蠕动 。
推荐阅读
- 冬病夏治是什么意思 冬病夏治的含义
- 钙菜是什么菜
- 描写形容肚子圆的幽默句子简短文案 关于形容肚子圆的幽默句子
- 面条菜是什么菜
- 娃娃菜是什么菜
- 谄媚是什么意思 谄媚造句示例
- 百合是什么菜
- 光辉意思是什么意思 词语光辉什么意思
- 饣是什么偏旁怎么读 饣是什么偏旁怎么念
- 圆形叶子的盆栽有哪些 圆叶的植物盆栽