1、食材:
茼蒿500克、毛豆米100克、鸡蛋2只、食用油适量、盐适量、味精适量、麻油根据需要 。
2、步骤:
(1)茼蒿500克 , 去除老根子 , 放在水里浸泡30分钟 , 然后洗净晾干 。
(2)鸡蛋2只 , 打碎成末 , 放在碗里待用 。
(3)剥好的毛豆米100克 , 洗净待用 。
(4)铁锅用中火烧热 , 放入适量的食用油 , 放入毛豆米 , 轻炒一下 。
(5)待毛豆米炒得变颜色后 , 放入洗净的茼蒿 , 继续用大火炒 , 直至叶子变软 , 此时 , 水分会湛出 , 然后加入适量的水 。
(6)待水烧开后 , 倒入搅拌好的鸡蛋末 , 继续继续大火烧 , 鸡蛋很快就会凝固 。此时 , 再加入适量的盐 。
【茼蒿菜上汤怎么做 好喝的茼蒿汤做法分享】(7)鸡蛋很快烧熟了 , 加入少许味精 , 便可出锅;为了调味 , 也可淋些麻油 。
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