【皂角米一次要泡几粒 一次要泡几粒皂角米】1、15-20粒左右 。
2、皂角米一般泡10克左右，也就是15-20粒左右即可，皂角米不宜食用过多，因为若是食用过多容易引起上火 。皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实 。
3、皂角米又可以称为雪莲子，是皂荚的果实，其中含有丰富的纤维素、氨基酸、矿物质等多种营养成分，营养价值很高，但是同时它也是一种高能量、高碳水的食物，容易滋生细菌而腐坏变质，如果皂角米已经在水里面泡了3天，其中很可能已经滋生了大量的有害细菌，一般不建议继续食用，否则可能会引起肠胃不适等反应 。
推荐阅读
- 佛手瓜是一年一种吗
- 常用英语口语内容 常用英语口语是哪一年出版的
- 牛蛙不能和什么一起吃 哪些食物不能和牛蛙一起吃
- 大叶一帆风顺怎么养殖方法和注意事项
- 一匹马的拼音 一匹马拼音是什么
- 一个人不拆不扣是什么意思 人艰不拆是什么意思
- 音韵季和凛冬季是一个季节吗 音韵季和凛冬季是不是一个季节
- 精选 关于一个人难过流泪的说说 自己伤心流泪的句子说说心情
- 户籍地址一般填什么 户籍地址一般如何填
- 知识：一夜什么一夜什么写句子