转氨酶偏高（转氨酶升高就是肝病？）
很多人都知道转氨酶升高是肝损伤的指标 ， 但转氨酶升高不一定是肝病 。因为转氨酶非常敏感 ， 很多因素都会导致转氨酶正常值上下波动 。当健康人在一天的不同时间进行检查时 ， 转氨酶的测定结果可能会有所不同 。转氨酶是人体新陈代谢必不可少的“催化剂” ， 主要存在于肝细胞中 。当肝细胞因炎症、坏死、中毒等而受损时 。转氨酶会被释放到血液中 ， 从而增加血清转氨酶 。而且很多因素都会导致转氨酶正常值上下波动 。当健康人在一天的不同时间检查时 ， 转氨酶的测量结果可能会有所不同 。最好是剧烈运动 ， 太累 ， 检查前吃油腻的食物 ， 吃点药等 。而且都可以有轻度转氨酶高 。所以转氨酶不是肝脏独有的 ， 其他疾病也会导致转氨酶升高 。
转氨酶不仅存在于肝脏 ， 还存在于肾脏、骨骼肌和心肌 。人体内有多种类型的转氨酶 。没有肝病甚至没有病 ， 转氨酶会升高 ， 所以转氨酶升高不代表肝病 ， 需要更多的指标来评价肝功能 。所以 ， 如果在检查出转氨酶升高的时候不要慌张 ， 不能单凭转氨酶升高就认为自己患有肝病 ， 还需要结合其他检查 ， 如B超检查 ， 病毒检查 ， 还有肝细胞损伤和间质的变化指标等 。
人体转氨酶可以直接反映肝功能的一个指标 ， 一般来说 ， 大家在定期体检时 ， 都需要做一次检查 。当转氨酶在我们体内发生变化时 ， 会引起各种疾病 ， 最大的危害是消化功能和肝功能 。所以除了饮食要注意外 ， 尽量要戒烟戒酒 。
1.新鲜水果和蔬菜 。新鲜蔬菜和水果含有大量维生素和氨基酸 ， 如柑橘、猕猴桃、苹果、芹菜等 。氨基酸是维持转氨酶活性的重要成分之一 ， 不仅能维持机体的营养功能 ， 还能增强机体的免疫力 。
2.菌类食品 。真菌食品可以帮助增加巨噬细胞的数量和白细胞的再生 ， 有效地增强细胞的吞噬功能 ， 帮助机体产生抗体 ， 防御外来病原体 ， 它还具有一定的辅助功能 ， 降低转氨酶 。但是 ， 过于辛辣的食物会导致肠道炎热潮湿 ， 肝胆功能也会减弱 ， 出现不适应现象 ， 只要患有肝病和转氨酶高的患者 ， 就不能吃辛辣食物 。#哆咖医生超能团#
高转氨酶患者还应避免吸烟和饮酒 ， 酒精和烟雾进入体内会被肝脏代谢 ， 酒精会使肝细胞受到损害和干扰 ， 直接损害肝细胞 ， 导致干细胞迅速坏死 ， 加重病情 。
【转氨酶升高就是肝病？ 转氨酶偏高】
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