小孩子有严重自残倾向心理疏导孩子自残是不是心理有问题 _疏导

自残的主要部位：用小刀去划手腕和小臂，划出一道道血痕。
自残的主要年龄：10岁到15岁，初中生最多。
自残的主要性别：女生远多于男生。
自残的主要季节：春秋冬，夏季不容易用长袖遮住伤痕。

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青春为何要承担那么多的痛？
在我上初中的时候，班里有好几个女生有用小刀伤自己手臂的行为，当时我觉得她们很极端无法理解。
曾经，我和一个刚上高中的女生聊天，聊了一段时间后，我就觉得她有心理问题。
我试探性问她，是否有过小刀伤手臂的行为？
我认为她极大概率有这种行为。
果不其然，她给我发来了一张触目惊心的图片，一张被割了几十道血痕的手臂。
这张图片看的我很心痛，我问她你妈妈知道吗？
她说不敢让妈妈知道。
事实上有过对手臂自残行为的女生不在少数，用校服的长袖遮盖住了，不容易被老师家长甚至同学发现。

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多姿多彩的青春，为何要蒙上一层阴影？
为什么她们会有这种行为？
一：心理不成熟
她们往往认为自己心理上很成熟了，实际上远远没有。
她们追求酷，自残后把血淋淋的手臂给别人看，更为可怕的是有人会效仿。
二：早恋暗恋
有喜欢上的异性却不知道该如何处理关系，极端情况会在手臂上用刀刻一些表达爱意的内容。
三：原生家庭问题
父母离异、父母有家暴行为、父母有对孩子精神压迫行为，会导致孩子更容易走上极端。
四：压抑焦虑
【小孩子有严重自残倾向心理疏导孩子自残是不是心理有问题】学业上的压力或人际交往压力等等，她们不知道该如何解决，压抑到她们只能用自残行为来转移。
五：内心自卑
希望用这种自虐的行为，换来他人的关注呵护。
六：畸形爽感
有些人具有自虐狂倾向，自残会让她们体验到只有她们能感受到的爽感。
其实细分的话，还有很多种，就不一一介绍了。

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解决办法
家长老师若发现这种行为，千万不要用严厉批评的方式，这样只会适得其反。
找出关键原因，再进行心理疏导。
不过，个人觉得老师和家长的心理疏导作用不大，他们往往对心理有问题的孩子束手无策。
最好的办法还是自我救赎，大部分情况只有自己能救自己。
拯救自己的办法就是修心断念，即使是一个学生，也应该适当学一下修心断念。
我推荐的方法是一个口诀：念起即觉，觉之即无。
意思就是念头出现立马察觉，察觉到了念头立即消失。
使用方法为每天抽出一段时间默念，要理解含义。
一开始可以拿任何出现的念头试刀，看看这个念头出现时能不能立即断掉这个念头。
之后有负面念头出现，尝试自己能不能断掉，断掉的速度越快越好。
记住，断念不是压念。
断念是在大脑中瞬间斩断这个念头，而压念是把念头暂时压住，可这个念头之后会像弹簧一样再次弹出。
冒出念头后会产生行为，当你掌握断念之后，就会把自残的念头消灭在萌芽状态，自残的行为自然不会产生。
掌握了修心断念的力量，对你而言将受益匪浅，你不会再被过多的负面念头困扰，你的未来会多姿多彩。