文章插图
一、黄瓜猕猴桃汁原料:黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙 。做法:1.黄瓜洗净去籽,留皮切成小块2.猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机加入凉开水搅拌,倒出3.加入蜂蜜于餐前一小时饮用 。二、葡萄柠檬汁原料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量 。做法:1.将葡萄洗净2.柠檬连皮对切为四份3.将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁4.倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成 。三、芒果椰子汁原料:芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克做法:1.将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可 。四、养乐多火龙果汁原料:红心火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜或糖浆做法:1.把火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜放入榨汁机开打2.榨好的汁放入冰块即可五、香蕉苹果牛奶果汁原料:香蕉、苹果1只、牛奶1瓶做法:1.香蕉、苹果切块放进榨汁机2.导入牛仔榨汁即可六、百香果果汁原料:百香果2个、柠檬汁半个、蜂蜜6勺、凉白开水或矿泉水适量做法:1.把百香果的果肉取出后放进大的摇杯里2.加入其他所有材料摇晃均匀即可七、葡萄苹果汁原料:葡萄20颗、苹果一只(约150g)、柠檬汁15ml、冰水适量做法:1.准备好材料,葡萄去核去皮,苹果去皮切块,还有挤出的柠檬汁 。2.料理机中加入20颗左右葡萄,再加入切块的苹果,基本高度各占一半 。3.倒入15ml柠檬汁 。可根据自己喜欢的酸度添加哈 。4.加入冰水,加至和苹果一样高 。5.开打,打几秒钟即可 。八、酸奶芒果汁原料:芒果2个、酸奶100克做法:1.料理杯里放入芒果和酸奶 。2.启动料理机 。3.将榨好的汁倒入杯中,再放入芒果粒,放薄荷叶点缀 。
【鲜榨果汁的做法配方】
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