文章插图
1、要想握住东西 ， 要想用手提起重物都不能少了大拇指 ， 它可以帮手完成几乎所有的事 。
2、大拇指还可以缓解一些疼痛 ， 因为大拇指上有一个穴位 ， 按住它可以缓解 。
3、拥有拇指可以做很多精细的工作 ， 比如弹琴 ， 画画等 ， 拇指的功能要占到手的 ， 有些人说是占到接近50% 。
怎样预防大拇指键销炎1、在工作后 ， 或者是体力劳动后 ， 要记得洗手 。
2、可以适当的旋转手腕 ， 做一些手部运动 ， 可以起到一定的缓解作用 。
【大拇指的作用是什么】3、可以做坐姿直臂振肩这个动作 ， 取坐姿 ， 收腹挺胸 ， 双腿并拢 ， 右手伸直上举至耳际 ， 左手伸直向后伸 。动作保持10秒 ， 还原 ， 换手 。
4、叠腿转腰：取坐姿 ， 收腹挺胸 ， 向左侧转腰时 ， 左手绕过背部 ， 抓住固定物 ， 右手像左手一样 。
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