蜂蜜和豆浆不能同饮,蜂蜜含有75%左右葡萄糖和果糖及少量有机酸,而豆浆蛋白质含量比牛奶还高,两者冲对时, 有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收,所以牛奶、豆浆不宜与蜂蜜冲对饮用 。
红豆豆浆可以放红糖吗:
不建议放,因为豆浆和红糖在一起使得豆浆蛋白质等营养成分难以被人体吸收 。
红糖也不可与以下食物同食:
红糖+牛肉:腹胀
【红豆豆浆可以加蜂蜜吗】红糖+牛腩:腹胀
红糖+松花蛋:一起吃会引起中毒
红糖+牛奶:使牛奶的营养价值大大降低
红糖+牛排:不利于营养的吸收;
红糖+竹笋:形成赖氨酸糖基,对人体不利
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