文章插图
【吃茎的蔬菜有哪些】1、吃茎的蔬菜有洋葱、莴苣、藕、茨菇、荸荠、土豆、大蒜、百合等 。
2、其中大部分是百合科植物，内含丰富的维生素和矿物质元素，能为人体提供每日所需的营养 。
3、吃茎的水果甘蔗、雪莲果、菱角、菠萝等 。
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【吃茎的蔬菜有哪些】1、吃茎的蔬菜有洋葱、莴苣、藕、茨菇、荸荠、土豆、大蒜、百合等 。
2、其中大部分是百合科植物，内含丰富的维生素和矿物质元素，能为人体提供每日所需的营养 。
3、吃茎的水果甘蔗、雪莲果、菱角、菠萝等 。