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老虎凳是一种刑具 。由横凳和垂直的柱子或者靠背组成，两者呈90度 。
用刑的时候，让受难者坐在上面，上身要坐正挺直，紧贴靠背或者柱子 。考虑到用刑的时候，受难者会反抗挣扎，所以必须将她的双手反绑在靠背后面 。必要时可先将其五花大绑，上身要完全固定紧贴在靠背上，与横凳保持90度，这样用刑的效果比较好 。
【“老虎凳”是什么意思？】双腿放到横凳上面，双腿并拢，大腿和膝盖部分要用绳索或者皮带牢牢地绑缚在横凳上，使双腿完全不能向上自然弯曲 。越是绑紧绑死，用刑的效果越好 。必要的时候，还可以用绳索捆住受难者的双脚，要捆得紧一些，防止双脚挣扎 。另外，双腿并拢得越紧，用刑效果越好，所以，双脚自然应该紧紧捆住 。
在双脚下面垫砖头 。由于膝盖不能反向弯曲，所以受难者的双腿非常的疼痛，而她双手反绑，双脚也被捆住，所以根本无法反抗 。砖头慢慢垫高，受难者也越来越痛苦 。如果大腿膝盖绑得很紧，那么脚下垫的砖头基本上不能超过3个，四个砖头已经是极限了，很可能会弄断双腿的 。如果是为了折磨、逼供，而不想把她弄死弄伤的话，垫三块砖头比较合适 。在三块砖头范围内长时间进行折磨，也可以达到不错的效果，受难者的体力和精神意志必然随时间的延长而被摧垮 。另外，用刑的时候最好是赤脚捆绑，以增加用刑效果 。
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