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不知道大家有没有刷到过脆皮五花肉的吃播视频 , 看起来真的好诱人啊~
实不相瞒 , 屏幕前的我已经留下了口水~~~
终于!忍不住诱惑 , 自己在家用空气炸锅复刻了一下 , 没想到!
直接一次性成功!!!
不仅皮脆肉香 , 而且是香而不腻 , 吃上一口就果断爱住了~
那做起来会不会很复杂?
不会!
真心简单又好吃!
厨房小白也可以放心试试~
来!跟着我一起做 , 保证不会失败!
必备食材:五花肉、料酒、盐、耗油、生抽、白醋、辣椒粉、孜然粉、葱姜、八角、花椒
(1)五花肉洗净冷水下锅 , 放入料酒、葱姜、花椒、八角去腥 , 锅开后捞出放凉备用
(2)将五花肉切成一段一段的大块 , 注意是只切肉 , 皮不要切断
(3)猪皮用牙签扎孔 , 放入生抽、耗油、辣椒粉、孜然粉 , 给五花肉同学做一个全面的“马杀鸡”~
(4)然后再用锡纸包住 , 想要更入味的话 , 也可以多腌制一会再烤
【五花肉|我不允许你还没吃过脆皮五花肉!直接沦陷!】(5)先在猪皮上刷一层白醋 , 再铺上一层厚厚的盐 , 一定要铺满哦!
(6)接着放进空气炸锅 , 200度烤30分钟 , 在烤到20分钟的时候 , 记得拿出来把盐敲碎清理掉 , 锡纸也拿掉 , 然后继续烤制10分钟
现在 , 你只需要等待炸锅“叮”的一声就可以啦~
烤好后取出切块 , 盛盘~
用来沾白糖或者辣椒粉都很可!
吃起来肥而不腻 , 一口咬下去满口软糯可口 , 连我这种原本不爱吃肥肉的人都被直接征服了~
但是空口吃多了也还是会有点腻的 , 毕竟是货真价实的肉肉 , 所以我会搭配着雷3一起吃 , 雷3的清爽细腻+脆皮五花的香脆 , 绝对是意想不到的完美组合!
不过最让我心水的还是雷3的专属控卡技能 , 它不仅自己的热量很低 , 而且还能阻断外界脂肪和糖分的入侵 , 直接从源头切断了你长肉肉 的可能性~
刚好马上就要过年了 , 为了满桌子年夜饭 , 也得冲一波呀!
如果你也是个无肉不欢的人 , 那就赶快下手吧!
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