芡实粥做法（芡实应该如何处理）
1、食材：芡实30g、薏米30g、红豆30g 。
2、步骤：
（1）准备芡实、薏米、红豆各30g ， 约一小把 ， 大约一家三口喝的量 。
（2）芡实、薏米、红豆都不易烂熟 ， 最好提前浸泡几小时 ， 夏季放冰箱冷藏 ， 浸泡的水煮粥的时候倒进去 ， 避免营养流失 。
（3）芡实、薏米、红豆浸泡完的水倒入压力锅 ， 把三种食材筛选干净 。
（4）电压锅加到1000ml左右的水 ， 打在煮粥档 ， 加热、起压、保压 ， 15分钟后进入保温状态 ， 这时可以拔下电源 ， 冷却后开盖 。
【芡实粥做法（芡实应该如何处理）】
（5）煮芡实粥不能加大米 ， 会破坏祛湿效果 ， 所以 ， 粥不会太黏稠 ， 凉后喝不错 。
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