这也是一道女人的“暖身汤” ， 冬天手脚冰凉的女生可以多吃一些 ， 当早餐或者是下午茶吃都是非常赞的哦 ， 做法也非常简单 ， 老少老爱吃 ， 天冷我隔三差五煮一锅 ， 每回都不够吃 。 简单营养滋补的做法分享给你 ， 喜欢可以收藏试试哦 。
Lily美食谈烹饪小贴士：
1、南瓜去皮切小片蒸熟压成南瓜泥 ， 直接加糯米粉揉成团 ， 这里不需要加水了以免太粘稠不好成型 。
2、银耳剪碎一些 ， 先下锅煮30分钟 ， 这样煮的银耳更容易出胶质来 。
3、汤圆比较容易熟 ， 最后再下入煮浮起来即可 ， 加入红糖或冰糖调味煮融化即可 。 也可以放点生姜片和甜酒酿一起煮 ， 驱寒效果更佳 。
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