苦瓜粉副作用什么人不适合吃（盘点苦瓜粉副作用）
【苦瓜粉副作用什么人不适合吃（盘点苦瓜粉副作用）】
1、苦瓜粉性寒 ， 苦瓜粉性质寒凉 ， 体质强健的人食用以后不会产生副作用 ， 但是一些寒性体质的人食用苦瓜粉以后就会出现一些不适症状 ， 最常见的表现就是拉肚子 ， 或者肚子痛 。
2、女性月经期间不能吃苦瓜粉 ， 苦瓜粉虽然是一种天然食品 ， 很多人都可以吃 ， 但是女性在来例假前后和例假期间是不能吃苦瓜粉的 ， 因为例假期间的女性 ， 体质本身偏寒 ， 这时再食用苦瓜粉 ， 会让症状加重 ， 严重时会出现月经不调和经期腹痛等不良症状 。
3、苦瓜粉有毒性 ， 苦瓜粉虽然对人类身体有多种好处 ， 可以降糖也可以降血压 ， 但是它本身却带有一定的毒性 ， 进入人体以后会抑制人体内蛋白质的合成 ， 经常食用会提高血液的凝集力 ， 对身体健康不利 ， 平时食用苦瓜粉要适量 ， 这时毒性对人体无伤害 ， 但是过量食用时 ， 就会伤害身体 ， 出现中毒反应 ， 最常见的症状就是溶血和肠胃不适 。
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