一、皮肤干燥 。皮肤最外角质层干裂,细看可发现有裂口,于是边缘部位便泛皮 。
二、角质层发育不好 。这类人的皮肤平时就容易干燥,抑或是患有轻度鱼鳞病 。
【手上长倒刺是什么原因】三、经常接触洗涤用品 。做家务时常用洗洁精、洗涤剂、洗手液等洗涤用品,或者洗涤用品放得过多,手上就容易长倒刺 。要知道厨房洗涤用品去油能力强,会洗掉皮肤上的皮脂,导致皮肤缺乏保护,水分蒸发掉,不仅会起倒刺,还容易起湿疹 。
对于已经长出的倒刺,拔掉是最不明智的!因为倒刺和肌肉连在一起,拔时易造成皮肤撕裂伤 。
倒刺的正确处理方法:
先用水或护肤品软化指甲及周围皮肤,然后用剪刀将倒刺剪掉 。倒刺如造成裂口,必须用止血贴包住 。
在倒刺愈合的过程中以及预防长新的倒刺,都应该特别注意手部护理 。做家务时最好是戴上手套,以减少直接接触洗涤用品 。洗澡后、睡觉前,一定要涂上护手霜,还可按时用含维生素E的营养油或鱼肝油搽指甲四周,以起到滋润皮肤的目的 。
此外,家庭不适合经常使用洗手液,它属于液体净洁剂,含有表面活性基,具有去污去脂作用,比起肥皂要更刺激,更易损伤皮肤 。
常长倒刺的人群在外部滋润手指的同时,还应考虑补充维生素A、E、C以及微量元素锌、硒等,多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜 。需要注意的是,如果总是长倒刺或倒刺长得特别多,就应到医院皮肤科去进行详细检查、诊断,以防其他病变 。
甲周长倒刺是缺乏维生素吗:
维生素缺乏的确可以引起一系列皮肤问题,比如,缺乏维生素A可导致毛囊过度角化,缺乏维生素B2、B6等B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂,缺乏维生素C可导致伤口愈合差、容易裂开等 。但在现代社会,出现维生素缺乏导致的营养性疾病者已经越来越少见,绝大多数人只要正常进食,不会出现维生素缺乏性疾病 。并且,如果确实是维生素缺乏、吸收或利用障碍者,不仅仅会出现皮肤问题,多伴有其它症状,如缺乏维生素A引起眼部及视力异常(指夜盲、结膜和角膜干燥病、干眼病和角膜软化等,而非近视),缺乏B族维生素引起的神经系统异常,缺乏维生素C引起的坏血病等 。
如果你只是单纯的甲周倒刺,多数都只是局部皮肤异常,而非全身性疾病的反映,并不是缺乏维生素导致的 。
人们大多认为,缺乏维生素会得病,那不妨补充一些,反正也无害 。但事实是维生素并非多多益善,一些维生素(如维生素A和维生素B6)摄入过量会导致各种疾病乃至中毒 。有研究表明,吃硒、β胡萝卜素和维生素E会增加老年人得食道癌的几率,吃维生素D和钙则会增加得肾结石的风险,在一项临床试验中,有一组吃复合维生素片的试验者得前列腺癌的比例较高 。不能否认维生素的重要生理作用,但这些实验也从侧面提醒我们,营养摄入平衡最重要,过犹不及 。
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