立春后宝宝饮食要注意什么(立春后宝宝饮食要注意什么问题)
1、立春之后气温变化大 , 对于体温调节和免疫功能尚未发育完善的小宝宝来说 , 稍有风吹草动 , 他们就易感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等 , 要提高宝宝免疫力 , 一定要注意饮食均衡、营养全面 。
【立春后宝宝饮食要注意什么(立春后宝宝饮食要注意什么问题)】
2、早春时节 , 宝宝最易患口角炎 , 齿龈易出血 , 皮肤易干燥 , 因此需要富含维生素及矿物质的食品 , 新鲜蔬菜是个不错的选择 。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄、胡萝卜、白萝卜、山芋、土豆、花菜等 。同时适当吃一些野菜和粗粮 , 如荠菜、香椿、玉米、麦片、南瓜等 , 有助于增加体内的粗纤维 。
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