喝洋葱水治寒咳需注意什么


1、不宜大量喝
采用喝蒸洋葱水治寒咳,虽然有一定的治疗效果,但毕竟任何食物过量吃都会身体不利,何况蒸洋葱水含有一定的刺激性,如咳嗽期间食用过多,容易刺激呼吸道,加重咳嗽有痰病症,应适量食用为宜 。尤其是孕妇、哺乳期妇女和小孩更不宜多喝 。
2、需对症服用
蒸洋葱水不是所有的咳嗽类型都有治疗效果,只对风寒咳嗽有一定的治疗效果,因此喝蒸洋葱水要针对病情服用,否则易加重病情 。
3、不可作为治病药物
另外利用蒸洋葱水作为日常食疗治咳嗽而言,其功效微乎其微,因此治疗效果并不是很好,建议咳嗽严重的患者还是及时就医为宜,以免拖延病情,对病情恢复不利 。
4、2岁以下宝宝不宜喝
使用洋葱水治咳嗽有一定的刺激性,建议2岁以下宝宝不要喝,以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重 。
5、有以下病症者不宜喝
如在咳嗽期间的病人还患有:皮肤病、眼睛类疾病、肠胃疾病人不能吃洋葱水,容易导致病情加重 。
洋葱水怎么做治寒咳效果好
1、与生姜和红糖一起煮
生姜和红糖本身就有驱寒暖身的功效,与洋葱搭配在一起,对于治疗风寒感冒引起的流鼻涕、咳嗽有白痰、头痛无力、畏寒怕冷等症状更加有效果 。
做法:
洋葱100g切丝,生姜50g切丝,红糖少量,慢火烧开约分钟,趁热饮即可 。
2、放在醋里腌渍生吃
醋在日常生活中就充当杀菌的常用物,而风寒感冒流鼻涕、咳嗽有痰多半都是由病菌引起的,加上洋葱的杀菌效果,两者合用生吃腌渍,效果更上一筹 。
做法:
洗净一个洋葱,剥去外皮切成薄片,放到微波炉里加热2—3分钟,再将洋葱放到容器里,加入5大汤匙食用醋,然后放在冰箱里 。第二天早晨即可食用 。
3、直接蒸制熟吃
蒸制洋葱,要求不加一滴水,然后切片或切丝直接上锅蒸制,最大程度的保留了洋葱本身的营养物质,对于蒸洋葱水大多数喝过的人,都表示趁热喝个几次之后,风寒感冒的症状会好很多 。
做法:
把洋葱洗干净去表面,然后浸在水中,用刀快手切开约6片;再把已切好的洋葱放在碗里,不用加水,连豌带洋葱反转放在碟上,煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸,大约蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水,最后把洋葱水倒出来便完成,一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水 。
1、对症咳嗽:成年人、老年人、孕妇、两岁以上的小儿患有风寒咳嗽的人群 。
2、建议食用量:每日1次,重者1日2次,小儿量减半 。
【喝洋葱水治寒咳需注意什么】3、洋葱选择:紫皮洋葱药效佳,白皮洋葱口感好 。

    推荐阅读