大闸蟹吃多了怎么办（大闸蟹吃多了解决方法）
【大闸蟹吃多了怎么办（大闸蟹吃多了解决方法）】
1、螃蟹是一种凉性食物，吃多了胃肠会感觉不舒服，从而引起脾胃虚寒，胃肠消化功能下降 。
2、适当的选择喝一些温开水，加快血液循环，促进肠胃蠕动 。用热水袋热敷局部缓解症状 。
3、饮食多选择膳食纤维含量高的食物 。平时多注意饮食的搭配，要适量的吃，不可一次摄入过多，吃饭时注意细嚼慢咽 。
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