胸部如何才能变大（胸部变大方法）
1、如果想让乳房变大 ， 可以用饮食和锻炼 。平时可以多吃木瓜、坚果、黑芝麻等食物 ， 有助于促进乳房发育 。
【胸部如何才能变大（胸部变大方法）】
2、此外 ， 还可以分开双脚站着 ， 伸展双手 ， 脚尖着地 ， 做紧实臀部的运动 ， 如果坚持了很长时间 ， 是可以看到很好的效果 。
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