什么是富硒 2022-09-23 生活百科 【什么是富硒】 文章插图 富硒是富含微量元素硒的食品 。硒是人体所需的微量元素,参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白 。硒遍布各组织器官和体液,肾中浓度最高 。在组织内主要以硒和蛋白质结合的复合物形式存在 。硒主要在小肠吸收,人体对食物中硒的吸收率为60%~80% 。富硒食品通常分为天然富硒食品和外源硒富硒食品,主要有米、黑山药、黑芝麻、黑豆、黑花生、黑米、大蒜、猪肉等食物 。 推荐阅读 充沛的体力是什么意思 苹果13promax是5g手机吗 发了芽的大蒜能不能吃 发了芽的大蒜是否能吃 如何蒸出可口的米饭,米水比例要多少 杜鹃花最怕什么 大家注意了 新手跑酷小技巧教学(新手如何跑酷) 埃及猫和柯尼斯卷毛猫打架谁更厉害 鄣圣茶道表演 黎明远征中传奇战场之守护小镇挑战流程 黎明远征中传奇战场之守护小镇挑战是什么流程 怎么制作PPT:怎么插入箭头 |30年的仙人掌,长成“仙人树”,开黄花,挂红果,好吃又值钱 怎么把手机设置成别人打进来一直正在通话中 这三个方法都可以实现 中青看点怎么提现 海带怎么炒 家常菜炒海带的做法 茶多酚解酒作用的实验研究 重庆辣妹依依的博客 基督山伯爵这本书怎样 吊竹梅夏天能施肥吗 日出东方催人醒全诗(日出东方催人醒全诗内容是什么) 澳大利亚的美食 蒲月是几月 狮身人面像又被称作什么 杀虫剂是农药吗 冬菇马蹄是什么 锚杆是什么 咸肉发绿是不是坏了 色目人现在是什么民族 海舟是哪个城市 简述宿舍生活应注意什么 劳育指什么