【车厘子儿童能吃吗】
车厘子儿童能吃,但建议一次不要吃太多,一般5-6颗就好了 。
车厘子性温味甘 。具有健脾和胃、祛风除湿的功效 。病后体虚的儿童也适用 。不过,体质过于燥热、有溃疡症状、上火症状的儿童,谨慎食用有个细节妈妈一定要注意,车厘子要去核之后再给儿童食用,以免造成危险 。
车厘子的核仁中存在一种叫氰苷的物质,这种物质进入体内,和胃酸发生反应,进而产生对人体有害的物质,引起食物中毒 。的确,有的果核中是有毒素的 。樱桃、苹果、梨、桃、杏子、李子、枇杷,这些水果的果核或种子都是有毒的 。不少果仁尝起来都是苦的,这都是身体本能在警示你,这东西可能有毒 。它们的种仁中含有氰苷,水解后会产生有毒的氢氰酸 。它们和氰化钾的中毒原理类似,也是和铁离子牢固结合,使细胞失去能量来源而致人中毒 。
儿童吃车厘子吃多少
虽然好吃但是吃多了也会不好,一次吃五六颗就可以了,儿童每天摄入量不要超过12颗 。一次性吃太多可能导致胃痛、腹痛、腹泻 。而且有上火症状的人也不宜吃,有可能加重溃疡、引起恶心,呕吐甚至流鼻血 。
儿童吃车厘子的好处
车厘子是营养价值很高的水果 。车厘子性温一般人都可以吃 。其富含有维生素a,缓解疲劳保护视力,尤其是长期对着电脑的人群,常吃些车厘子对眼睛很有好处 。其含有蛋白质、磷、胡萝卜素、维生素c,能美容养颜,抗皱祛斑,是女性养颜美容的佳品 。其含铁量很高,能促进血红蛋白再生,防治缺铁性贫血,还能提高机体免疫力,孕妇、儿童、老人常吃些车厘子有保健的功效 。在麻疹流行时,儿童常喝一些车厘子汁能预防感染 。
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