能提神 。槟榔中含有很多生物碱 ， 这些碱性成分对神经系统有一定的作用 ， 适当摄入有兴奋神经作用 。比如汽车司机他们开车的时候就喜欢吃槟榔 ， 特别是晚上 ， 因为那些开长途汽车的朋友晚上开车要时刻保持头脑清醒 ， 这个时候他们就会拿一片槟榔放到嘴里嚼 ， 这样他们才能保持清新的大脑在晚上开车 。还有一种消费槟榔的地方就是夜市场所 ， 那里的人喜欢晚上疯狂的玩 ， 但是玩过的朋友都知道到了后半夜自己就会很困 ， 这个时候他们就会吃槟榔用以提神 。
槟榔提神但切忌多吃
提神也不宜对吃 ， 吃多了就会反噬 ， 反而会使人产生幻觉和头晕 。
槟榔吃太多了头晕 ， 首先需要立刻停止食用槟榔 ， 轻微情况的话可不用处理 ， 等待5~10分钟后会自行消退 。如果想加速恢复进程 ， 不妨适当的饮用大量水分来稀释槟榔的液体 ， 促进槟榔成分快速排除 ， 对头晕的恢复有一定作用 。当然 ， 情况比较严重 ， 比如头晕的厉害 ， 严重呕吐等还是需要及时就医 。
长途开车的健康提神方法
不知道从什么时候开始 ， 国内很多人都养成了嚼槟榔的习惯 ， 尤其是长时间开车的司机们 ， 更是把槟榔视为提神宝物 。但是 ， 吃多槟榔真不好 。槟榔是一级致癌物 ， 这是世界卫生组织下属的国际癌症研究机构在2003年对槟榔的评级 。长途开车犯困的司机 ， 建议采取下面的健康提神方法：
1、找安全地区小睡片刻 。当然停车的地方一定要是安全而且是合法的 。如果需要长途持续驾驶的话 ， 白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟 ， 这是有效避免疲劳驾驶最有效的方法 。
2、看看窗外也可以 ， 把一直注意近距离的视线拉长 。有助于帮助克服打瞌睡的习惯 ， 还能够防止近视的发生 。
3、按摩头部太阳穴 。四指并拢先按摩上下眼睑 ， 然后按摩的手指从眼角处向太阳穴处移动 ， 按摩数分钟 。按摩的时候最好情绪稳定、挺胸收腹 ， 这样才能够达到一定的效果 。
【槟榔能提神吗】4、在等红绿灯、塞车或者加油的时刻 ， 可以用随身携带的湿毛巾擦几下脸 ， 冰凉的刺激会让自己清醒的 。如果想要效果更好点儿的话 ， 我不介意你用冰毛巾 ， 把毛巾放在自己的额头上十几分钟 ， 之后再拿下来 ， 保证你马上理智起来 。
5、如果预备长途驾驶 ， 最好是在车上准备些提神饮料 ， 如红牛、茶、咖啡等 。不过 ， 每个人的体质不一样 ， 所以不同的饮料提神的效果也有差别 ， 有些人觉得红牛比较提神 ， 但是另外有些人却觉得咖啡比较提神 。
6、除了提神的饮料之外 ， 一些刺激性的食品也是可以准备的 ， 例如超凉爽的薄荷糖 ， 很辣或者很酸的食品例如无穷辣鸡翅等 。薄荷糖我不知道是不是大家都有效果 ， 但是超辣或超酸的食品绝对有效果 ， 但绝对不要嚼槟榔 。
7、还有个方法是在往鼻子抹一堆清凉油 ， 通过吸气把一些刺激性的成份吸入 ， 通过药物直接刺激大脑 ， 这些具有明显提神醒脑作用的成份可以很好地起到驱除睡意的作用 。据说年纪较大的司机都比较喜欢用这个方法 。
