湖南龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

山楂和蜂蜜能一起冲水喝吗

生活百科山楂


山楂和蜂蜜是不相冲的，可以一起 。
山楂中含有大量的维生素和植物酸，因此会呈现出比较酸得口感 。而蜂蜜中主要成分为果糖;辅助的成分有微量元素、矿物质(K、Ca等);口感粘而甜，常有蜜糖之说 。所以二者结合起来喝的话，在口感上比较好，容易让人接受 。入口酸甜，而无一般的酸涩之感 。有点类似于酸梅汤，所以从美食的享受的角度来说是可以的 。
蜂蜜泡水搭配推荐
1、柠檬蜂蜜水
柠檬蜂蜜水，不用说相信大家都很熟悉了吧，特别是在当下，炎热的夏季，一杯清凉的柠檬蜂蜜水，是再好不过的解暑圣品了 。但是，柠檬蜂蜜水只能解暑消渴吗?答案当然不是，柠檬蜂蜜水还有减肥、美白、防止心血管疾病以及防止肾结石等一系列神奇的功效 。
2、生姜蜂蜜水
生姜不仅具有保护胃黏膜细胞及解毒的作用，还能促进消化液的分泌，而蜂蜜水营养易吸收，因此，生姜与蜂蜜水搭配，泡出的生姜蜂蜜水，具有促进消化，并祛斑养颜的作用，但是，便秘者、肝火旺者宜慎用，而且夜间也最好不要食用 。
3、红枣蜂蜜水
红枣和蜂蜜水的搭配，可谓养颜圣品 。红枣可以益气健脾，并促进气血生化循环，而蜂蜜含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等 。并可以将体内的脂肪转化为能量释放出来，因此，红枣蜂蜜水不仅可以养颜抗衰老，还能有效防治胃肠道疾病以及神经系统疾病 。
【山楂和蜂蜜能一起冲水喝吗】山楂泡水注意事项
胃酸过多者不宜多喝山楂水
虽然山楂水有较好的消化功效，但是却没有保健脾胃的功效，仅仅只能够促进身体中分泌出更多的消化液体 。在这个刺激的过程中，会对肠胃造成一定的刺激性 。所以说，如果是患有肠胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水，常见的肠胃疾病就有胃炎、胃溃疡、胃酸过多或者是食管炎以及反流性胃炎，患有这些疾病的患者服用之后不仅不能够促进身体健康，反而会加重疾病 。
山楂发白不宜再喝
当泡了几次山楂后，如果山楂发白了，说明山楂已经泡的够数了，应该及时丢弃山楂换新的，再喝没味了，也没有减肥、消食等功效了 。
大病初愈后不宜服用
大病初愈之后的患者不适合服用山楂或者是山楂水，因为这类型的患者需要的是大量的补充营养物质，这样才能够促进身体恢复元气 。而山楂具有耗气的作用，并且还会加快体内的消化，服用之后不仅不能够令身体更加强壮，反而会影响身体对于营养物质的吸收 。
山楂适合什么人
1、消化不良者
山楂性味甘平，有健胃消食的作用 。
2、食欲不振者
山楂酸甜口味，有很好的开胃、健胃功效 。
3、心血管疾病者
山楂有活血化瘀、降血脂得作用 。
4、癌症患者
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等能阻断并减少自由基的生成，增强机体免疫力，有抗衰老、抗癌的功效 。

    推荐阅读


    上一篇：蜂蜜水和葱能一起吃吗

    下一篇：芋头能和蜂蜜一起吃吗