盐巴|胡萝卜黑木耳炒黑鱼片
文章插图
【 盐巴|胡萝卜黑木耳炒黑鱼片】我想吃的是酸菜鱼或者水煮鱼的,小朋友实力不允许呀,还是直接清炒,好吃又不怕小孩子多吃上火
By 臭小猪婆
用料
- 黑木耳泡发好的 适量
- 胡萝卜 适量
- 姜片 数片
- 盐 适量
- 生粉 适量
- 料酒 适量
- 白胡椒粉 适量
- 黑鱼 适量
- 老抽 适量
文章插图
2、沥好的鱼片加入盐巴,料酒,老抽抓均匀(老抽可加可不加,调色用,盐巴不用加太多),再倒入油腌制十来分钟,加油炒的时候不会粘在一起
文章插图
3、冷锅热油,加入胡萝卜翻炒,稍微变色后加入黑木耳继续翻炒
文章插图
4、胡萝卜炒软后倒入腌好的鱼片继续翻炒,鱼片快熟时,用淀粉勾芡,加点白胡椒粉,盐巴,继续翻炒出锅
文章插图
5、最后被我炒久,卖相不好,鱼片还是很嫩的,味道也是可以的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
推荐阅读
- 补充蛋白质|想要滋阴补血吗?这道辅食.胡萝卜肉圆子焖饭少不了
- 菠菜胡萝卜面|大厨私藏20多年的菠菜胡萝卜面你一定不要错过
- 面团|胡萝卜汁小馒头
- 胡萝卜|美味又不腻的烤箱版烤羊排,刚上桌就被抢光!
- 胡萝卜|大厨教我的快手凉拌三丝的做法,果然好吃到没朋友
- 胡萝卜炒山药|木耳胡萝卜炒山药
- 胡萝卜丁|冬天里最爱的懒人排骨焖饭,香到骨子里,吃一次就念念不忘!
- 胡萝卜|孩子最喜欢的早餐,不加水不加油,外焦里嫩,出锅一口气吃8个
- 胡萝卜|1斤馄饨皮,1根西葫芦,做成早餐,女儿一口一个,10分钟吃光
- 家常|教你清炒胡萝卜的家常做法,营养翻倍,味道太棒了