打了新冠疫苗多久可以運動
【打了新冠疫苗多久可以运动】打了新冠疫苗三天左右就可以運動了,但你若擔心延至七天也不是不可 。接種疫苗後不要做劇烈運動,但日常活動可以,如戶外活動、散步等 。劇烈運動,如快跑或出汗,應在24小時後進行 。因為當身體劇烈運動時,可能會影響疫苗的效果 。接種疫苗後,一般3天內少劇烈活動,一天內少活動,避免出汗,多休息,多喝水,減少疫苗反應的發生 。
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