宝宝断奶，同时也是妈妈回奶的时候，那么断奶吃什么回奶比较快呢？
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step1: 生麦芽煮水喝 。准备回奶的妈妈们可以用生麦芽煮水喝，每天都喝 。等喝了几天之后，胸部不涨疼了，再喝几天等到胸部完全不痛了，就可以停了 。喝麦芽水这个方法虽然用的时间比较长，但是效果良好 。妈妈们可以考虑用这个方法来快速回奶 。
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step2: 山楂干煮水喝 。打算断奶的妈妈们可以去药店买一些山楂干煮水喝，一般来说，喝两到三天就可以成功断奶并且快速回奶了 。而且这个方法也不会伤害妈妈们的身体，断奶和回奶速度也比较快 。
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step3: 韭菜、燕麦 。妈妈们在回奶的时候可以多吃一些燕麦片或者喝燕麦粥，也可以多吃一些用韭菜做成的菜 。这两个食物也可以帮助妈妈们快速回奶，妈妈们可以考虑多吃一些韭菜和燕麦，而且要长期坚持吃，直到完全断奶 。
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step4: 中药 。想要断奶并且快速回奶的妈妈们也可以考虑服用中药来调理自己 。妈妈们要服用中药的话，一定要去找一位有经验的中医师，开出合理的药房来辅助自己快速回奶 。而且用中药调理的时间也比较长，一定要有耐心 。
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step5: 在饮食搭配层面要适度控制汤菜饮食搭配，千万别让小孩吮吸乳头或挤乳 。
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step6: 大剂量维生素B，即维生素B6200毫克，每日3次 。2天后改为100毫克，每日3次，共服3天 。
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断奶注意step1: 不要在夏天断奶，因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病，一般断奶最好是在秋冬两季 。
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step2: 不要在宝宝患病期间断奶，因为宝宝患病抵抗力是比较差的，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时候断奶，势必影响身体的健康 。
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step3: 断奶期间要加强护理，宝宝断奶期间要加强护理，注意观察宝宝的大便是否正常，体重是否减轻 。
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step4: 不要仓促地断奶，让宝宝突然和妈妈分开，或者是在妈妈的乳头上涂抹辣椒、墨汁、紫药水等物质，不但会使宝宝的情绪低落，心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面影响 。
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【断奶吃什么回奶比较快】
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