失眠是一种最常见的睡眠障碍， 它易使人心烦意乱， 疲乏无力， 精神萎靡不振 。 中医认为失眠多因思虑劳倦， 内伤心脾， 心肾不交及胃中不和等因素， 导致阳盛阴衰、心神不宁所致 。 如果单纯依靠安眠药来治疗， 一方面获得的睡眠质量不高， 起床后仍感头昏乏力等， 另一方面易形成依赖性， 产生诸多副作用， 甚至使失眠越来越难以控制 。 中医治疗失眠的办法很多，
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