【沃柑上火还是降火】
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沃柑是很多人喜欢吃的水果 ， 不过有些朋友会担心吃多了上火 ， 其实并不是这样的 。那么 ， 沃柑上火还是降火呢?快来看看吧 。
沃柑上火还是降火降火
沃柑味甘酸 ， 性质偏凉性 ， 其中含有较多的水分、维生素和矿物质 ， 适量食用的话一般是不会上火的 ， 而且还有降火的作用 。
但是因为沃柑中同时也含有较高的糖分 ， 如果食用过多 ， 导致糖分摄入过量的话 ， 也会使人体出现口干舌燥、口舌生疮、大便秘结等上火的症状 ， 因此建议适量食用即可 ， 会更加有利于身体健康 。
沃柑是凉性的还是热性的沃柑既不是热性水果也不是凉性水果 ， 它是性平水果 ， 适量食用是不会导致上火的 。一般人群皆可适量食用 ， 沃柑不仅味道清甜可口 ， 常吃沃柑还具有补充营养、促进代谢、滋养身体等功效 。
沃柑属于杂柑 ， 是橘子和橙子的杂交品种 。是以色列科学培育出来的柑橘新品种 ， 是用“坦普尔”橘橙与“丹西”红橘杂交而成的 ， 属于杂柑 。沃柑果实饱满、外观喜庆;果肉嫩滑、汁多;外皮薄、果肉颗粒感强 ， 所以口感甜柔、低酸爽口 ， 营养价值也很高 。
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