想要维持皮肤白皙光滑 , 应该定期进行去角质 , 避免皮肤变得粗糙 , 加强防晒 , 减少紫外线对皮肤造成的伤害 , 减少光老化 , 保持良好生活习惯 , 维持肌肤健康状态 。
如果皮肤本身是一个比较好的状态 , 想要维持住 , 可以通过下面的这些方法:
1.定期去角质 。
随着年龄的增长 , 肌肤新陈代谢的功能减弱 , 老废角质容易堆积在毛囊口处 , 导致皮肤变得粗糙 , 影响了肌肤的吸收能力 。
定期进行去角质 , 帮助老废角质的脱离 , 让肌肤光滑 。
2.加强防晒 。
紫外线会对皮肤造成损伤 , 导致肌肤中黑色素的数量增加 , 让肤色变黑 , 还会导致肌肤保水能力下降 , 肌肤容易变得粗糙 。
严格进行防晒 , 明确防晒是护肤中的步骤 , 所以需要和使用水乳霜一样 , 每天都进行 。
3.保持良好生活习惯 。
【怎样保持皮肤白皙光滑】保持良好的作息 , 早睡早起 , 增强肌肤新陈代谢的能力 , 提亮肤色 , 肌肤更有光泽;饮食上少吃辛辣油腻有刺激性的食物 , 多吃新鲜的水果蔬菜 , 补充维生素;适当进行体育锻炼 , 增强肌肤的抵抗力、修护力 。
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