【什么是雀斑什么是色斑】
雀斑是色斑中的一种，这种皮肤问题都是黑色素增加而出现的，在面部一般都是呈现点状分布，尤其是在眼睛下面的位置会更加明显 。
面部出现色斑之后，一定要注意防晒，日晒会加重色斑的问题 。
雀斑的单个面积都比较小，通常和米粒或者针尖一样大，颜色是深咖色或者浅咖色 。
出现雀斑和遗传还有环境的刺激都有很大的关系，但后天在紫外线的照射下，皮肤基底层的络氨酸酶活性增加，也会导致皮肤出现却雀斑或者雀斑加重 。
如何改善雀斑？想要改善雀斑，就要给肌肤做好防晒，因为各种色斑最害怕的就是日晒，日常的暴晒和紫外线的照射，会促发色斑的产生，甚至还会让雀斑加重 。
日晒会让黑色素增加，皮肤表层的黑色素增加 。
日常要注意防晒，避免长时间的日晒，尤其是在夏季，也要注意这一点 。
不要使用含激素和重金属等物质的护肤产品，这些成分都有很大的副作用，会导致雀斑更加的严重 。
想要改善雀斑，要少吃刺激性的食物，刺激性的食物会容易让皮肤老化，尤其是一些咖啡、可乐、浓茶和酒等，吃的越多，更容易导致黑色素分子浮在皮肤表面 。
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