颈纹可以通过使用抗老类型的护肤品 ， 为肌肤补充营养 ， 使得肌肤紧致饱满 ， 缓解皱纹的情况 ， 同时还要注意颈部皮肤的防晒 ， 睡觉的时候不要枕过高的枕头 ， 预防颈纹加重 。
颈纹的产生主要有两个原因 ， 一是细胞衰老导致的胞体塌陷 ， 二是胶原蛋白减少 ， 颈纹的产生是不可逆的 ， 无法去除只能改善 ， 改善颈纹可以这样做：
1.使用护肤品 。
每天早晚使用颈霜或者是面霜 ， 为肌肤补充营养 ， 焕活细胞的活力 ， 提高肌肤的含水量 ， 肌肤紧致饱满 ， 颈纹的情况得到减轻 。
2.颈部防晒 。
紫外线会让自由基对肌肤的损伤作用加重 ， 进行防晒的时候不要把颈部肌肤遗漏 ， 除了使用防晒霜等化妆品 ， 围巾、丝巾等也能发挥作用 。
3.良好生活习惯 。
睡觉的时候不要枕太高的枕头 ， 否则颈部长时间处于弯曲的状态 ， 颈纹的情况容易加重 。
4.清淡饮食 。
【女生如何去除颈纹】饮食方面多吃清淡的食物以及新鲜水果蔬菜 ， 补充维生素和纤维 ， 预防颈纹的产生 。
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