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爱美之心，人皆有之 。拥有青春靓丽的容颜更是众多爱美女性矢志不渝的追求 。为此，她们不惜重金购买各种美容化妆产品，尝试多样的美容方法，甚至是上医院做手术，真是受罪、花钱又费神 。而一旦妆容卸下，便立刻复旧如初，最是令人烦恼 。众所周知，治标必须先治本 。在养护容颜过程中，一日三餐扮演了重要的角色 。医学专家指出，食疗美容才是治本之法，是美容长久地保持最佳状态的根本治疗和保健方法，这也是其他诸多美容法所不能取代的 。
但是，我们绝不排斥直接作用于颜面局部的美容法，因为它们常能起到"立竿见影”的效果 。我们提倡内外结合，局部护肤养颜与整体全面调整相结合的综合美容方案 。
美容绝非一朝一夕的事，必须持之以恒才能青春永驻 。同时，颜面皮肤病必须以预防为主，做到"无病先防，未病先治” 。颜面疾病多为病势轻浅，如用重药治疗，必会造成气血失和，阴阳失衡 。
合理的饮食是健康美容的基础，而中医食疗方法更是达到美谷养颜的有效途径之一 。由于颜面的色泽变化和诸多皮肤疾病都是由内脏气血失调而引起的，因此，中医食疗美容的关键是透过"内培”来达到"外愈”，从根本上平衡体内阴阳状况，恢复颜面部的正常色泽 。
以下是生活中常见的颜面部疾患及其主要的致病因素 。
(1)眼睑浮肿
表现为晨起加重，或伴有足肿、面肿 。其病因为肺脾气虚、肾阳温化不足、水饮上溢 。
(2)黑眼圈
表现为"熊猫眼” 。其病因为肝肾阴虚、肾阳亏虚，或睡眠长期不足 。
(3)痤疮
又叫青春痘 。即面部出现高出皮肤的暗红色小痘，有脓头，常此起彼伏 。主要病因为肺胃蕴热、大肠湿热、肝郁不舒 。
(4)皮肤干燥症
主要表现为面色皮肤干燥、痒痒、脱屑、干涩粗糙、缺乏光泽 。其主要病因是气血不荣、营卫不和、风邪袭表 。
(5)酒糟鼻
【食疗美容才是治本之法】表现为鼻头血管充盈、静脉曲张、色暗红青紫、表面凹凸不平、分泌皮脂多 。其主要病因是脾胃热毒蕴结 。
(6)色素沉淀
表现为面部出现黑褐色斑块 。主要是由于肝郁气滞血淤所致 。
(7)雀斑
为面部散布的黑色斑点，不高出皮肤 。其病因是肝气淤滞，气血不调，内分泌紊乱 。
(8)黄褐斑
又称蝴蝶斑，是颜面部对称分布的黄褐色斑点，往往成片状、团状分布 。多由肝肾阴虚、气滞血淤引起 。
(9)皱纹增多
表现为额纹、鱼尾纹及面部皱纹显著增多，色泽欠佳 。主要病因是风尘日晒过多、劳逸失度、气血不足、肝肾失养、脾胃不健 。
(10)老年斑
是中老年人面部或其他部位出现的高出皮肤的棕褐色色素斑块 。其主要病因为年老，肾气不足，气血淤滞 。
(11)皮疹
表现为突发的红色斑块，呈点片状，高出皮肤，如荨麻疹等 。主要病因为肝胃蕴热 。
在颜面部的美容和防治皮肤病方面，应该遵循预防为主的观念，提倡洁肤护肤，推崇食疗美容，在饮食调养、促进脏腑功能协调上下工夫 。这样，才能达到调养结合、内外兼治的效果 。
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