3、槐花糕
把槐花用清水淘干净,加进一些干面粉,拌匀后放进蒸笼,蒸到香气四溢时就熟了 。槐花糕放时嘴里,又绵又酥,甜丝丝的余味无穷,好象那槐花已经进入了你的五脏六腑 。
4、蒸槐花
准备食材如下:槐花300克,大蒜15克,玉米淀粉2汤匙,普通面粉2汤匙,香油15克,盐2克,鸡精1克,植物油5克,大蒜1头
具体做法如下:槐花洗净 放在篮子里控干水分,控好水份的槐花倒入大一点的盆子里放入少许植物油抓匀防粘 放入面粉和玉米淀粉,轻轻抓匀 蒸屉铺屉布,均匀铺入拌好面粉的槐花 盖盖大火烧开 ,转中火蒸6分钟,蒸槐花的时候把蒜泥做好,蒸好后不要耽搁 立即开盖取出 放在盆子里趁热用筷子拨散 放入盐,放入鸡精和香油拌一下,稍微晾一下再放蒜泥 拌匀即可食用,蒸菜搭配蒜泥和香油是最美味的了,喜欢吃辣的也可以拌辣椒油!
5、凉拌槐花
准备食材如下:槐花150克,胡萝卜40克,黄瓜50克,洋葱30克,蒜5瓣,苹果醋1茶匙,盐少许,白糖少许,味精少许
具体做法如下:将胡萝卜切丝,黄瓜切丝,洋葱切丝,蒜切碎末,将胡萝卜、洋葱、黄瓜丝和槐花放入盆中,加入蒜末拌匀后,再加入味精、盐、白糖、苹果醋拌匀即可食用!
6、槐花炒鸡蛋
原料:槐花50克、鸡蛋4个、盐、花生油适量
做法:新鲜的槐花洗净,鸡蛋打碗里,烧一小锅热水,把槐花焯一下水捞出过凉挤去多余的水分,把焯过水的槐花放鸡蛋碗里,放适量盐,搅匀,炒锅热油,把槐花蛋液倒入,翻炒成块后出锅装盘 。
文章插图
刺槐
三、槐花的食用禁忌
1、血糖较高的人不宜食用槐花 。因为它的比较甜,含糖量较高,血糖高的人食用它会导致高血糖甚至糖尿病 。
2、过敏体质的人不宜食用槐花 。因为它是部分过敏病症的过敏原之一,过敏体质的人食用它可能会引发过敏反应,对人产生损害 。
【槐花的功效与作用以及食用方法和禁忌】通过上面的介绍,我们对槐花有了些了解,知道了它在观赏之余的其他价值,我们也要充分的把槐花的价值发挥起来 。槐花对于治疗一些疾病是有很大的帮助的,还有由它制成的槐花蜜,是比较有名的养生良品,不仅可以去湿利尿,还能保持毛细血管正常的抵抗能力 。
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