怎么知道自己排卵了(如何确定自己排卵了)

【怎么知道自己排卵了(如何确定自己排卵了)】
1、在排卵期可以通过观察白带和体温的变化确定是否排卵,也可以用排卵试纸或者彩超检测排卵情况 。由于受体内激素的影响,排卵期白带会发生变化,分泌量增多,出现透明拉丝状,并且体温也会出现波动,排卵日体温最低,排卵结束后基础体温会上升 。
2、也有少数女性排卵期出现轻微腹痛或者少量出血,因为卵泡破裂,刺激子宫内膜引起疼痛,持续时间不长,排卵结束以后一般症状就会消失 。如果排卵症状不明显,建议用排卵试纸检测或者去医院检测卵泡发育情况,确定是否排卵 。

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