板栗如何吃好吃(煮板栗的简单方法)

1、毛栗洗净 , 每个栗子用刀十字交叉剁两刀 。
【板栗如何吃好吃(煮板栗的简单方法)】
2、放入高压锅中 , 加适量水盖盖加限压阀烧煮 。
3、水分快干时 , 开盖转小火烧 , 待栗子的口全部张开就可以了 。
4、板栗味甘性温 , 有补脾健胃 , 补肾强身 , 强筋活血之功效 , 营养价值很高 , 被称为干果之王 。秋天正是板栗成熟的季节 , 炒上一盆 , 边追剧边吃栗子 , 真的非常舒服 。

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