学生吃什么早餐好（吃什么早餐好学生）
1、一杯牛奶（约200-250克） ， 馒头100-200克 ， 煮鸡蛋一个 ， 豆腐干25克 ， 生菜100克 。
2、一杯牛奶 ， 面包100-200克 ， 果酱15克 ， 火腿肠25克 ， 西红柿一个 。
3、一碗红小豆稀饭 ， 花卷100-200克 ， 咸鸭蛋一个 ， 小葱拌豆腐100克 ， 香蕉一支 。
4、豆腐脑一碗 ， 荤（素）包子100-200克 ， 卤豆腐干50克 ， 拌黄瓜100克 。
5、一杯牛奶 ， 芝麻酱花卷100-200克 ， 煎鸡蛋一个 ， 煮花生米拌芹菜100克 。
6、西红柿鸡蛋汤面条50克 ， 芝麻酱小烧饼100-150克 ， 油炸花生米50克 ， 腐乳少许 。
【学生吃什么早餐好（吃什么早餐好学生）】
7、玉米面粥一碗 ， 豆沙包100-200克 ， 炸鸡蛋一个 ， 卤猪肝25克 ， 拌黄瓜100克 。
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