南瓜不能跟什么一起吃（不能跟南瓜一起吃的食物）
1、羊肉：羊肉是一种味道鲜美的肉类 ， 具有很好的滋补作用 ， 因此很多人都喜欢吃 ， 但是许多人却不知道羊肉不能和南瓜搭配起来吃 ， 这是为什么呢？主要原因是南瓜具有滋补的作用 ， 因而和羊肉一样是热性的食物 ， 两者搭配吃很容易导致腹胀和便秘 。
2、醋：醋是一种常用的调味品 ， 很多人在炒南瓜的时候喜欢加一点醋提鲜 ， 其实这种做法是不对的 ， 因为加了醋之后会导致南瓜里面的营养成分流失 ， 降低其保健效果 ， 所以炒南瓜的时候一定记得不要放醋 。
【南瓜不能跟什么一起吃（不能跟南瓜一起吃的食物）】
3、菠菜：菠菜的营养价值非常高 ， 里面含有丰富的维生素C ， 而南瓜中含有非常丰富的维生素C分解酶 ， 一旦两者同吃 ， 不但会造成菠菜中的维生素C的流失 ， 而且也会降低南瓜的保健功效 。
4、红薯：红薯也是一种常见的食物 ， 由于味道甜美 ， 营养丰富 ， 深受人们的喜爱 ， 但是红薯和南瓜一样都属于酸性食物 ， 吃得过多容易导致肠胃不舒服 ， 出现腹胀、腹痛等问题 。
5、带鱼：带鱼是一种富含优质蛋白质的鱼类 ， 含有丰富的不饱和脂肪酸和DHA、维生素A、维生素D ， 经常吃有很好的滋补作用 ， 但南瓜的功效与之相似 ， 因此不建议两者搭配着 。
6、红枣：红枣的营养非常丰富 ， 特别是富含维生素C ， 味道甜美 ， 但是吃多了很难消化 ， 与南瓜同吃里面的维生素C会被南瓜中的生素C分解酶破坏 ， 而且还极易引起消化不良等症状 。
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