在我们的生活中 ， 几乎每个人都会遇到一些让人感到难堪的事 。“自嘲” ， 可使人摆脱窘迫和尴尬 ， 已成为现代人平息风波、平衡自我的良药 。
在这方面 ， 前人的自嘲诗给我们留下了诸多范例 。借自嘲以解围：古代有位书生叫詹义 ， 他 73 岁才考中秀才 ， 不久就来了一位媒人给他提亲 。
尴尬的他自嘲道：“读尽诗书五六担 ， 老来方得一青衫 。逢人问我年多少 ， 五十年前二十三 。”
巧用数字加减 ， 使媒人会心一笑 ， 转身离去 。借自嘲以宽慰：面对社会贫富不均 ， 差别悬殊 ， 人们心理难免失衡 。
唐人王梵志就通过自嘲解决了心理矛盾：“他人骑大马 ， 我独跨驴子 。回顾担柴汉 ， 心下较些子 。”
语言通俗 ， 幽默诙谐 ， 令人忍俊不禁 。借自嘲以讽人：元朝郑广曾经是个海寇 ， 受招安做了官 ， 同郡僚属很是瞧不起他 。
一日众官论诗时 ， 他上前吟道：“郑广有诗上众官 ， 文武看来总一般 。众官做官却做贼 ， 郑广做贼却做官 。”
自认盗贼 ， 率直可爱 ， 极尽揶揄 ， 讥讽有力 。借自嘲以解愁：相传湖南某秀才过年时在古庙里躲债 ， 他自嘲道：“柴米油盐酱醋茶 ， 无钱去买又无赊 。
思量只好将身卖 ， 问遍长沙不要爷！”困境中以诗求乐 ， 既是含泪的苦笑 ， 又不乏“留得青山在”的宽心 。借自嘲以改错：明人沈石田收到友人送来的一盒礼物 ， 信中说：“送上琵琶请笑纳 。”
打开一看 ， 却是枇杷 。沈幽默地回信说：“承惠‘琵琶' ， 开奁视之 ， 听之无声 ， 食之有味 。”
他的友人很不好意思 ， 自嘲道：“枇杷不是此琵琶 ， 怨恨当年识字差 。若是琵琶能结果 ， 满城萧管尽开花 。”
直接承认“当年识字差” ， 恐怕比遮遮掩掩要好得多 。借自嘲以明志：鲁迅先生有一首著名的《自嘲》诗：“运交华盖欲何求 ， 未敢翻身已碰头 。
破帽遮颜过闹市 ， 漏船载酒泛中流 。横眉冷对千夫指 ， 俯首甘为孺子牛 。
躲进小楼成一统 ， 管他冬夏与春秋 。”在自嘲中显示爱憎鲜明的立场和伟大的人格 。
人生难免会遇到尴尬、难堪、挫折和困难 ， 此时不要消沉 ， 不要忌讳 ， 要适当学会自己调侃自己 ， 通过自我贬抑达到出奇制胜的效果 ， 从而使自己心理达到一种高层次的平衡 。（转自） 。
4.有关自嘲的诗句
《自嘲》------鲁迅 运交华盖欲何求？未敢翻身已碰头 。
破帽遮颜过闹市 ， 漏船载酒泛中流 。横眉冷对千夫指 ， 俯首甘为孺子牛 。
躲进小楼成一统 ， 管他冬夏与春秋 。楚天千里清秋 ， 水随天去秋无际 。
遥岑远目 ， 献愁供恨 ， 玉簪螺髻 。落日楼头 ， 断鸿声里 ， 江南游子 ， 把吴钩看了 ， 栏杆拍遍 ， 无人会、登临意。
《水龙吟》 --辛弃疾左丘自嘲诗风花雪月最伤神 ， 左丘一线人碎魂 。爱在红尘心却死 ， 一书一笔了一生 。
神仙只度伤心客 ， 你我才是有缘人 。自嘲 鲁迅运交华盖欲何求 ， 未敢翻身已碰头 。
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