干银耳保质期多久(银耳的营养价值)

【干银耳保质期多久(银耳的营养价值)】
1、银耳经过包装后,置于阴凉干燥处保质期是两年 。已经存放两年的银耳需要先观察一下,如果发现银耳表面有霉斑,或者闻出银耳已经发酸变味,则不能继续食用 。贮存方法:首先要放在通风、透气、干燥、凉爽的地方,避免阳光长时间的照晒 。同一些气味较重的原料分开保存,避免相互串味 。由于银耳和黑木耳质地较脆,应减少翻动,轻拿轻放,不要压重物 。
2、银耳的营养价值:银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效 。
它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力 。可以滋补生津;润肺养胃,补肺益气 。虚劳咳嗽;痰中带血;津少口渴;病后体虚;气短乏力 。

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