蜂王浆的食用方法(食用蜂王浆有什么注意事项)
1、舌下含服
舌下含着服用蜂王浆,一定要慢慢的咽下,这样吸收效果才会非常好,但很多人觉得蜂王浆难以下咽,入口酸涩,还有一种辣辣的感觉,所以很少有人能直接舌下含服的 。而且,舌下含服蜂王浆时建议空腹服用,切记不能用开水冲服,用40度左右的温水最好了 。
2、直接食用
如果是第一次食用新鲜蜂王浆的话,建议不要选择这个方法,因为蜂王浆刚入口时会有些酸,并且有点涩,还感觉有点辣,这是新鲜蜂王浆典型的怪味道,所以很多人都接受不了 。都知道良药苦口,其实越是味道不怎么好的食物也是一样哦,效果会比味道好的食物要好的多 。
3、兑蜜服用法
蜂王浆的味道确实是有点怪,所以很多蜂农在出售蜂王浆的时候,会建议消费者回去将蜂王浆和纯天然蜂蜜兑在一起服用,一般蜂王浆和纯天然蜂蜜的是1:2或者1:3都可以,这样可以很好盖掉蜂王浆本身的怪味道,这也是人们最常用的食用蜂王浆的办法 。
4、蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆混合服用
把蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆混合搅拌在一起,进行服用,可以起到很好的祛斑效果 。在加入蜂花粉之前,需要大家把蜂花粉进行粉碎哦 。
5、把握服用蜂王浆的时间
【蜂王浆的食用方法(食用蜂王浆有什么注意事项)】
建议在早上或者是晚上服用蜂王浆,但切记一定要是空腹服用,这样可以让人体更好的吸收蜂王浆的营养 。之所以空腹服用,是因为空腹时胃里有大量的消化液,可以用来分解蜂王浆的成份;若是胃里有食物,那么蜂王浆的一部分养份就会吸收不了了 。
推荐阅读
- 一个柠檬吃不完怎么保鲜(如何保存切开的柠檬)
- 风起霓裳小豆子是谁演的(风起霓裳简介)
- 苹果简单美食做法(教你做好喝易上手的苹果汤)
- 面条|东川面条是一个传奇——那是东川人的一种面子
- 窝窝最简单做法(窝窝的做法)
- 带鱼|红烧带鱼
- 八字人生哲理(适合8字的人生哲理介绍)
- 人生哲理说说(富含牛人生哲理的优秀说说)
- 形容春天的雪山(描写春天雪山的优秀句子)
- 充满人生哲理的说说(有关表达人生哲理的说说精选)