学播音是一件辛苦的事情，我们每天都要坚持练习发音，才能保证基本功越来越扎实 。有些小伙伴练习发音久了感觉喉咙不舒服，想喝热水缓和嗓子的不适，但是担心学播音喝热水有影响吗？下面小编将分享一些减轻嗓子疼痛的方法 。
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一、学播音喝热水有影响吗
别喝太热的水，饮水时选择40摄氏度左右的水就行了，因为太热的水可能会烫坏了喉咙 。而且还要注意不要在干燥的环境内待的太久，每隔半个小时左右就需要喝温水湿润喉咙 。
二、减轻嗓子疼痛的方法
1、饮浓凉茶水
将25克茶叶用开水冲一大杯浓茶水，静置半个小时冷却后饮入，经常饮浓凉茶水可有效应对嗓子嘶哑不适 。
2、风油精
在干净的手帕上倒数滴将风油精，然后放在鼻孔上吸入，可有效缓解嗓子干涩不适，每日3次左右 。
3、冷敷脖颈
用冰水浸湿毛巾敷在前颈部喉头上，可明显缓解嗓子肿痛灼热 。如果感觉用冰水浸湿的毛巾太刺激脖颈，前期可先用凉水浸湿毛巾过度 。每日3次，每次20分钟左右 。
4、蜂蜜茶
有条件的朋友可以饮用蜂蜜茶，蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，能有效地防止刺激而引发的咳嗽，具有消炎止痒的作用 。
【学播音喝热水有影响吗？分享减轻嗓子疼痛的方法】以上就是关于“学播音喝热水有影响吗？分享减轻嗓子疼痛的方法”的内容了，希望本文能给各位小伙伴带来一些帮助 。
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