炒菜|炒菜吃啥不用愁!推荐这16款家常快手菜,好吃营养,做法还简单( 二 )


炒菜|炒菜吃啥不用愁!推荐这16款家常快手菜,好吃营养,做法还简单
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用料排骨750克,盐3克,酱油10克,干辣椒10克,八角10克,花椒10克,糖6克,料酒5克,味精1克做法排骨洗净切块,焯水后捞出,干辣椒洗净切段。锅加水烧开,放入所有调味料,再次煮开后放入排骨。排骨煮至软烂变成红色,即可出锅胡萝卜炒海带丝
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材料:胡萝卜;海带丝;洋葱;青椒;蒜;姜;米醋;生抽;盐;做法1、胡萝卜洗净,去皮,切丝;海带切丝;洋葱切丝;青辣椒切丝;蒜切片,姜切丝。2、锅中烧热油,下蒜片姜丝爆香,再下胡萝卜丝炒至七成熟。3、放海带丝继续翻炒。4、放洋葱和青椒丝,淋入米醋,放少许糖,翻炒至软身,最后调入盐和生抽,炒匀出锅。葱油牛百叶
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材料:熟牛百叶、葱、干辣椒、色拉油、美极鲜做法:1. 把牛百叶在滚水里焯一下,迅速捞出并过一遍凉水。这样牛百叶口感会很脆2. 把沥干水的牛百叶均匀的铺在盘子上3. 把葱洗净切成碎末,把葱末均匀的撒在牛百叶上。再撒点干辣椒。淋两勺的美味鲜4. 在锅里把油烧热,淋上即可芹菜香菇炒熏干
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食材:芹菜,香菇,熏干,彩椒,盐。做法:1、芹菜洗净,茎切断,叶撕碎。香菇泡发后切片,熏干切片,彩椒切丝;2、锅热倒油,下少许葱花爆香,下香菇片和熏干片翻炒,若锅中干可倒入少许泡香菇的水;3、倒入芹菜茎和叶,翻炒至芹菜熟后,关火;4、倒入彩椒丝,调入盐,翻炒均匀即可。干锅花菜
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食材:花菜一个;五花肉少许;干辣椒4个;大蒜2瓣;青辣椒2个做法1、五花肉切片,花菜洗净切开小朵,然后焯水捞出备用,辣椒切长段,大蒜切片。2、热锅凉油,油三成热,放入五花肉,慢慢焙出油。肉炒好后,加入红干辣椒和大蒜片翻炒。3、加入花菜,青辣椒翻炒,由于花菜焯过水,所以炒的时间不宜过长。待花菜边缘略微有一点点焦加入一点老抽调色,一点糖和适量盐和味精,出锅即可。青椒汉阳鸡
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材料:汉阳鸡的鸡翅、鸡腿、鸡胗、鸡肝、鸡肠、姜、葱、盐焗鸡粉、盐、辣鲜露、味精、鸡精做法:1、取汉阳鸡的鸡翅和鸡腿斩成块,另把鸡胗肝和鸡肠治净,一起放入加有姜葱和盐焗鸡粉的清水锅,小火煨至软熟便捞出来沥水,随后将其投入热油锅,稍炸便捞出来待用。另把鸡血放沸水锅里煮熟,捞出来切成块备用。2、锅里放色拉油烧热,投入青红椒节和青花椒先炒几下,再倒入炸好的鸡肉、鸡胗肝、鸡肠和鸡血一起炒,其间加盐、辣鲜露、味精和鸡精调味,出锅装盘即成。干煸剁椒春笋
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食材:春笋1个、尖椒1个、剁椒20克、蒜3瓣、植物油2汤匙做法:1、春笋切4-5瓣,放入锅中煮10分钟左右,去除麻涩味;2、煮好的春笋捞出,晾凉,切薄片;3、锅中放入适量的食用油,爆香切碎的蒜瓣;4、然后放入笋片,用中小火慢煎, 煎至笋片表面水分收干微焦的状态;5、加入一勺剁椒,翻炒,让其均匀的粘裹上剁椒;6、装盘即可,可以撒些葱花或者尖椒点缀一下。紫云牛肉
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