巨下饭|#巨下饭的家常菜#蒜蓉花蛤粉丝煲，就是有点废蒜
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不要吃外卖 ，这样的海鲜煲自己在家就能做，30分钟自制蒜蓉粉丝花蛤煲，鲜到飞起 ，简单易学，轻松get一道硬菜???
By 友酱厨艺日记
用料
- 花蛤 800克
- 粉丝 1把
- 蚝油 6克
- 盐 2克
- 香葱 2-3根
- 蒜 10瓣
- 姜 5片
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1、准备处理好食材调料，花蛤焯水清洗 ，粉丝一把泡水，葱姜蒜切末
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2、将准备好的食材一层层摆好，白菜打底，粉丝平铺，再是花蛤，大虾
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3、调料准备 ，热锅放油，放入蒜 姜末 加入盐 耗油，再放入葱 炒香起锅备用
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4、将调料均匀的铺在准备好的砂锅食材上 加入一小碗水 开火煮它
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5、咕咚咕咚 10分钟左右，加入葱花 美味即成
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