冬瓜海带汤
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解暑清热,利尿消肿,降脂减肥。
By 不定期流浪的猫
用料
- 冬瓜 300克
- 海带结 15个
- 柠檬 1片
- 香菜 2根
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1、海带结洗干净,泡一会儿,换水再泡。直到没有咸味儿为止。
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2、冬瓜去皮,洗净切片。
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3、香菜切碎。冬阴功酱料,之所以会选择冬阴功,是因为本身有姜,又有酸辣味儿。冬吃萝卜夏吃姜嘛。没食欲的夏天吃点酸辣的,也更开胃。
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4、冬阴功水烧开,放入一片柠檬。先煮海带结,五分钟后再下冬瓜片,烧开后小火炖十分钟即可。
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5、最后撒上香菜,就是开胃解暑的夏天啦。
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